Częste burczenie w brzuchu – czy to zespół jelita drażliwego?

Najważniejsze informacje:

• W większości przypadków burczenie w brzuchu jest w pełni normalnym zjawiskiem i wynika z naturalnych procesów trawiennych.
• Do bulgotania w brzuchu przyczyniać może się również głód, zbyt szybkie jedzenie lub spożycie produktów wzdymających. 
• Jednak u niektórych osób częste burczenie może być związane z poważniejszymi problemami zdrowotnymi, w tym zespołem jelita drażliwego (IBS).
• IBS jest przewlekłym schorzeniem jelitowym, w którym obserwuje się skurczowe bóle brzucha, wzdęcia, nieregularne wypróżnienia i częste burczenie w brzuchu.
• Aby zahamować głośne burczenie w brzuchu, należy wyeliminować jego przyczynę. 
• Leczenie przy zespole jelita drażliwego polega na modyfikacji diety, redukcji stresu, regularnej aktywności fizycznej, a w niektórych przypadkach, stosowaniu leków łagodzących objawy.

Głośne burczenie w brzuchu, spowodowane przez przelewanie się treści jelitowej, jest niekomfortowym objawem, zwykle związanym z nadmierną ilością gazu w jelitach. Co oznacza burczenie w brzuchu? Dlaczego burczy w brzuchu? Choć głód często jest przyczyną tego zjawiska, burczenie może być również symptomem poważnych schorzeń, takich jak zespół jelita drażliwego (IBS). 

Co oznacza burczenie w brzuchu (bulgotanie i przelewanie w jelitach)?

Zjawisko burczenia w brzuchu, które jest dobrze słyszalne, zazwyczaj świadczy o prawidłowej, choć czasem zbyt intensywnej, aktywności jelit. Jest to dźwięk bądź uczucie bulgotania lub przelewania się treści w jelitach (tzw. kręcenie w brzuchu), które może występować niezależnie od cyklu jedzenia i trawienia.  

Jest to efekt działania mechanizmu znanego jako wędrujący kompleks motoryczny (MMC), który odpowiada za cykliczne skurcze mięśni gładkich jelita cienkiego, zachodzące między posiłkami. 

Głównym zadaniem tego mechanizmu jest eliminacja pozostałości pokarmowych z przewodu pokarmowego. Aktywacja MMC następuje po zakończeniu procesu trawienia, kiedy to otwiera się odźwiernik żołądka, umożliwiając przesunięcie treści żołądkowej do jelita. Proces ten jest wstrzymywany, gdy rozpoczynamy spożywanie kolejnego posiłku.

Dźwięki, które słyszymy po spożyciu pokarmu, są niezamierzonym skutkiem działania MMC. Są one wywołane przez mieszanie się znacznych ilości soków żołądkowych i żółci z pokarmem, co w połączeniu z przemieszczaniem się powietrza przez jelita, prowadzi do charakterystycznego bulgotania (burczenia). Jest to zjawisko całkowicie naturalne i wskazuje na prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. 

Burczenie w brzuchu po jedzeniu – skąd biorą się dziwne odgłosy z brzucha?

Burczenie w brzuchu może mieć różne przyczyny i często jest wynikiem naturalnych procesów trawiennych, nie zawsze związanych z poważnymi zaburzeniami przewodu pokarmowego. 

Dziwne odgłosy w brzuchu mogą być związane z głodem, spożyciem dużych ilości napojów gazowanych, nadmiernym połykaniem powietrza podczas jedzenia czy też spożyciem pokarmów wzdymających, takich jak nasiona strączkowe czy warzywa kapustne. 

Ciągłe burczenie w brzuchu – czym może być wywołane?

Dziwne dźwięki z brzucha – burczenie, bulgotanie, przelewanie i kręcenie w brzuchu są nie tylko uciążliwymi i krępującymi objawami, ale także mogą budzić niepokój. Te dolegliwości mogą występować zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy.

Zazwyczaj są to całkowicie niegroźne i naturalne efekty działania organizmu, często związane z uczuciem głodu lub nagromadzeniem nadmiernych ilości gazów w jelitach. Bulgotanie w brzuchu może pojawić się również po spożyciu posiłku. 

Ciągłe burczenie w brzuchu, zwłaszcza gdy występuje bezpośrednio po spożyciu posiłku, lub też jest niezwiązane z procesem wydalania, może również sygnalizować poważne schorzenia lub zaburzenia czynnościowe. Od czego burczy w brzuchu?

Możliwe potencjalne przyczyny burczenia w brzuchu obejmują:

• zespół jelita drażliwego,
• nieswoiste lub wrzodziejące zapalenie jelita,
• niedrożność jelita,
• niestrawność (dyspepsja),
• zaparcia lub biegunki czynnościowe,
• chorobę wrzodową żołądka,
• niedokwaśność żołądka,
• zatrucie pokarmowe,
• alergię lub nietolerancję pokarmową,
• zaburzenia psychosomatyczne związane z nerwicą lękową,
• choroby nowotworowe układu pokarmowego.

Dla osób z zaburzeniami trawienia, burczenie jest szczególnie uciążliwe po spożyciu ciężkostrawnych i wzdymających pokarmów, takich jak fasola, groch, kapusta czy smażone mięso.

Częste burczenie w brzuchu może sugerować obecność zespołu jelita drażliwego, ale istnieje wiele innych możliwych przyczyn tego zjawiska.

Burczenie w brzuchu i luźne stolce – objawy zespołu jelita drażliwego?

Burczenie w brzuchu i luźne stolce – oba te objawy mogą wskazywać na problemy z funkcjonowaniem układu trawiennego, które mogą mieć podłoże nerwowe. Takie symptomy często są obserwowane wraz z zespołem jelita drażliwego (IBS), przewlekłą chorobą jelita cienkiego o nie do końca zrozumiałej etiopatogenezie. Uważa się, że przyczyny zespołu jelita drażliwego związane są z nieprawidłowościami w działaniu osi mózgowo-jelitowej.

U osób z predyspozycjami emocjonalnymi i w przypadku zaburzeń naturalnej flory bakteryjnej jelit, w zespole jelita drażliwego mogą wystąpić różnorodne nieprawidłowości związane z procesami połykania, trawienia i wydalania. 

Niepokojące objawy IBS (zespołu jelita drażliwego) obejmują przede wszystkim: 

• silny ból brzucha – choroba przebiega z nawracającymi bólami brzucha,
• biegunki – luźne stolce,
• zatwardzenia, 
• głośne gazy, 
• uczucie przelewania się, 
• uczucie niepełnego wypróżnienia,
• częste i wyraźnie słyszalne burczenie w brzuchu,
• uczucie zmęczenia.

Jeśli odczuwasz częste burczenie w brzuchu lub obserwujesz wystąpienie innych objawów zespołu jelita drażliwego, rozważ wizytę u lekarza. Zespół jelita drażliwego, mimo że nie stanowi zagrożenia dla życia, może znacząco pogorszyć jakość życia i wymagać właściwego leczenia.

Głośne burczenie w brzuchu – rozpoznanie zespołu jelita drażliwego

W procesie diagnozowania IBS kluczowe znaczenie ma dogłębny wywiad lekarski, ponieważ objawy IBS są niespecyficzne i mogą wskazywać na inne schorzenia przewodu pokarmowego. 

W celu wykluczenia innych chorób, lekarz może zlecić szereg badań, takich jak morfologia krwi, oznaczenie poziomu CRP, które mogą wykazać stan zapalny, badanie poziomu TSH oceniające funkcjonowanie tarczycy, testy na celiakię, testy wodorowe w kierunku SIBO czy badania markerów stanu zapalnego jelit (kalprotektyna lub laktoferyna w kale). 

W niektórych przypadkach konieczne może być przeprowadzenie bardziej zaawansowanych badań, takich jak USG jamy brzusznej, gastroskopia, kolonoskopia, a u kobiet konsultacja ginekologiczna z USG, aby wykluczyć choroby układu rozrodczego.

Jak zahamować burczenie w brzuchu?

Aby zaradzić przelewaniu się w brzuchu, należy przede wszystkim zidentyfikować przyczynę dolegliwości. Jeśli jest nią dieta lub styl życia, warto wprowadzić regularne posiłki, unikać tłustych potraw, fast foodów i roślin strączkowych oraz słodkich soków i napojów gazowanych, które mogą powodować nasilenie objawów. Zaleca się picie wody mineralnej lub herbat ziołowych wspomagających trawienie.

W przypadku choroby wrzodowej konieczne jest regularne spożywanie posiłków oraz unikanie kawy, papierosów i alkoholu. Natomiast przy nietolerancji laktozy lub alergii pokarmowej kluczowa jest eliminacja problematycznych produktów i zastąpienie ich odpowiednimi substytutami. Zapalne choroby jelit wymagają indywidualnego podejścia i leczenia farmakologicznego. 

W leczeniu zespołu jelita drażliwego, po wcześniejszej eliminacji innych chorób, konieczna jest zmiana diety i regularne spożywanie posiłków, pozwalające ograniczyć dolegliwości ze strony układu pokarmowego, w tym bóle brzucha i burczenie.

W zależności od sytuacji, może być zalecana również pomoc psychologa, aktywność fizyczna i spacery na świeżym powietrzu, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów IBS.

Leki na burczenie w brzuchu w postaci zespołu jelita drażliwego powinny być stosowane zgodnie z zaleceniami lekarza. Pomocne mogą być leki rozkurczowe (rozluźniające mięśnie gładkie jelit), preparaty ziołowe (rumianek, melisa, mięta, koper, ostryż długi) czy suplementy diety z probiotykami.

FAQ

Najczęstsze pytania dotyczące burczenia w brzuchu (zespół jelita drażliwego).