Ból ucha jest dość nieprzyjemną dolegliwością. Najczęściej jest objawem lub skutkiem infekcji bakteryjnej lub wirusowej. Skutecznym sposobem na jego złagodzenie jest aplikacja kropli albo leków przeciwbólowych. W przypadku przebiegu zapalenia ucha, niezbędna jest konsultacja z lekarzem. Jak załagodzić ból ucha domowymi sposobami? Jakie naturalne i znane sposoby nie są zalecane przez specjalistów?
Ból ucha – jakie są przyczyny?
Najbardziej prozaiczną przyczyną bólu ucha jest zaczopowanie kanału słuchowego nadmiarem woskowiny. Twardy czop, napierając na błonę, powoduje uczucie ciała obcego, pogorszenie jakości słuchu i charakterystyczny ból.
Trwający kilka dni ból ucha, może wskazywać również na inne dolegliwości:
- ostre, wysiękowe lub przewlekłe zapalenie ucha środkowego,
- zapalenie ucha zewnętrznego,
- zapalenie wyrostka sutkowatego,
- infekcje górnych dróg oddechowych,
- cukrzyca (choroba sprzyja nawrotom infekcji).
Domowe sposoby na zapalenie ucha
Niektóre z domowych sposobów mogą być pomocne w łagodzeniu bólu ucha, pod warunkiem, że nie zastąpią leczenia i konsultacji lekarskiej.
Jak możesz sobie pomóc?
- Weź rozgrzewającą kąpiel pamiętając, by do kanału słuchowego nie dostała się woda. Uszy możesz zabezpieczyć opaską lub czepkiem.
- Na czas leczenia zapalenia ucha zrezygnuj z basenu i sauny.
- Patyczki higieniczne są zalecane, ale tylko do oczyszczania małżowiny.
- Unikaj przewiania uszu. Jeśli wychodzisz na zewnątrz, koniecznie załóż czapkę.
- Przez okres leczenia staraj się wygrzewać. Głowę możesz ochronić dodatkowo opaską.
- Leż, wypoczywaj i pij rozgrzewające herbaty.
- Stosuj leki doustne lub krople do uszu tylko te zalecone przez lekarza!
- W celu zmniejszenia bolesnego ciśnienia w uszach możesz żuć gumę.
- Staraj się spać z lekko uniesioną głową do góry. Całkowicie płaska pozycja może sprzyjać nasileniu dolegliwości bólowych.
Naturalny sposób na ból ucha? Tego nie rób!
W przypadku podejrzenia stanu zapalnego ucha specjaliści przestrzegają przed stosowaniem domowych i naturalnych specyfików. Nie tylko ze względu na brak ich potwierdzonej skuteczności, ale przede wszystkim istnienia ryzyka pogorszenia stanu zapalnego. Podstawowym błędem w uśmierzaniu bólu ucha jest przykładanie gorących okładów. Wysoka temperatura sprzyja namnażaniu bakterii i patogenów, co w rezultacie daje efekt odwrotny do oczekiwanego i zaostrza zapalenie. Medycyna naturalna zaleca stosowanie m.in. olejku kamforowego. Jego działanie w infekcji może być pomocne, jednak pod warunkiem, że niewielką ilością specyfiku natrzemy tylko skórę wokół ucha. Wlewanie olejków eterycznych, oliwy z oliwek lub ziół do kanału słuchowego zdecydowanie nie jest dobrym pomysłem i może doprowadzić do niebezpiecznej perforacji błony bębenkowej. Do złagodzenia bólu ucha nie należy stosować również samodzielnie wykonanych kropli z soku cebuli lub czosnku.
Domowe sposoby łagodzenia bólu ucha mogą być pomocne, pod warunkiem, że nie będą polegać na mechanicznej ingerencji w kanale słuchowym ani na aplikowaniu do środka ucha olejków lub ziół. Utrzymujący się powyżej 3 dni ból ucha, powinien być skonsultowany ze specjalistą.
