Jak przebiega leczenie nadciśnienia tętniczego? Wyjaśniamy

Nadciśnienie to choroba układu krążenia polegającą na trwałym lub czasowym podwyższonym ciśnieniu krwi. Jak wynika z danych Narodowego Funduszu Zdrowia, ponad 30% dorosłych Polaków mierzy się ze zbyt wysokim ciśnieniem. W jego leczeniu stosuje się leki na nadciśnienie. Zalecana jest też zmiana dotychczasowych nawyków.

Diagnoza nadciśnienia – ważne regularne badania 

Nadciśnienie tętnicze diagnozuje się w oparciu o wyniki pomiarów ciśnienia. Jednorazowe wystąpienie podwyższonego ciśnienia nie powinno budzić niepokoju – krótkotrwałe podniesienie wartości może wiązać się z chwilowym stresem, spożyciem kawy, zapaleniem papierosa lub brakiem odpoczynku bezpośrednio przed badaniem. Najlepszym sposobem na monitorowanie ciśnienia jest wykonywanie badań w domowym zaciszu, za pomocą przeznaczonego do tego ciśnieniomierza. Uzyskane wyniki warto notować.

Kiedy mamy do czynienia z nadciśnieniem tętniczym? Gdy wartość ciśnienia skurczowego wynosi powyżej 140 mmHg i /lub rozkurczowego powyżej 90 mmHg. Norma ciśnienia to natomiast 120/80 mmHg. Kiedy serce pompuje krew z taką siłą, zapewnia wszystkim narządom optymalne ich funkcjonowanie.

Podejrzenie nadciśnienia tętniczego – kiedy zgłosić się do lekarza?

Wymagające leczenia nadciśnienie tętnicze może wywoływać szereg dolegliwości, które w początkowym stadium choroby nie są specyficzne. Należą do nich:

• kołatanie serca,
• uczucie duszności,
• uderzenia gorąca,
• szum i zawroty głowy,
• mroczki przed oczami,
• niepokój i drażliwość,
• zaburzenia snu.

W razie zaobserwowania powyższych objawów i notowania wyników świadczących o możliwym nadciśnieniu, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.

Leczenia nadciśnienia tętniczego – na czym polega?

Leczenie nadciśnienia tętniczego ma na celu zapobiegać następstwom, do jakich choroba ta może doprowadzić. Opiera się na dwóch elementach: przyjmowaniu leków obniżających ciśnienie i zmianie dotychczasowych nawyków.

1. Jakie leki przyjmują nadciśnieniowcy?

W leczeniu farmakologicznym nadciśnienia tętniczego stosuje się leki hipotensyjne, które obniżają ciśnienie. Należą do nich przede wszystkim:

• inhibitory konwertazy angiotensyny (ACEI),
• antagoniści receptora angiotensyny (ARB),
• diuretyki, czyli leki moczopędne,
• leki blokujące receptory beta-adrenergiczne – tzw. beta-blokery,
• blokery kanałów wapniowych.

Leki na nadciśnienie tętnicze dobiera się do indywidualnego profilu pacjenta – w zależności od wieku, wartości ciśnienia i ryzyka sercowo-naczyniowego. Leki na nadciśnienie są lekami stosowanymi zwykle przez całe życie. Przepisane środki należy przyjmować codziennie, o stałych porach i zgodnie ze wskazówkami specjalisty. Dla wygody polecane są środki o przedłużonym działaniu, które zwykle pozwalają na zażywanie 1 tabletki dziennie. Nie powinno się również samodzielnie odstawiać zalecanych lekarstw ani też zmieniać ich dawek.

2. Jakie nawyki powinni wdrożyć chorzy na nadciśnienie?

Chorobie można zapobiegać podejmując działania profilaktyczne, obniżające zbyt wysokie ciśnienie tętnicze.

U osób ze stwierdzonym nadciśnieniem zaleca się przede wszystkim:

• zmniejszenie masy ciała,
• stosowanie zbilansowanej diety,
• ograniczenie soli, cukru i tłuszczów nasyconych,
• rezygnację z tytoniu,
• ograniczenie spożywania alkoholu,
• wprowadzenie umiarkowanej aktywności fizycznej,
• unikanie stresowych sytuacji,
• dbanie o zdrowy sen i relaks.

Leczenie nadciśnienia – dlaczego takie ważne?

Nadciśnienie tętnicze, choć często bagatelizowane, może nieść ze sobą poważne konsekwencje dla zdrowia i życia. Nieleczone lub leczone nieodpowiednimi metodami prowadzi do udaru mózgu, zawału serca i niewydolności nerek. Dlatego tak istotne jest regularne kontrolowanie ciśnienia, a w przypadku wykrycia nieprawidłowości – rozpoczęcie leczenia za pomocą środków farmakologicznych i zmiana nawyków zdrowotnych.