Użytkownik serwisu Receptomat | 322 dni temu

Jakie są główne przyczyny otyłości?

avatar mgr farm. Aleksandra Kowalczyk

Przejdź e-konsultację i zapytaj o e-receptę na Twoje leki

Otyłość rozwija się, gdy ilość energii dostarczanej z pożywieniem przewyższa zapotrzebowanie organizmu. Nadmierne spożycie kalorii jest główną przyczyną otyłości, zwłaszcza przy diecie bogatej w cukry proste i tłuszcze nasycone.

Równocześnie niedostateczna aktywność fizyczna prowadzi do obniżonego wydatku energetycznego, co sprzyja odkładaniu tkanki tłuszczowej.

Czynniki genetyczne mają wpływ na rozwój otyłości, wpływając na metabolizm, apetyt i sposób magazynowania tłuszczu.

Ważną rolę odgrywają też czynniki środowiskowe i psychologiczne – stres, brak snu czy siedzący tryb życia.

Otyłość wynika z złożonego połączenia czynników biologicznych, behawioralnych i społecznych.