Jakie są rodzaje prezerwatyw i jak z nich korzystać?

Najważniejsze informacje

• Prezerwatywa jest jedną z najczęściej wybieranych metod ochrony przed niechcianą ciążą i chorobami przenoszonymi drogą płciową, takimi jak HIV, chlamydia czy rzeżączka. Jest to cienka osłonka zakładana na członek lub do pochwy, która skutecznie blokuje dostęp plemnikom do komórki jajowej oraz zmniejsza ryzyko zakażenia.
• Na rynku dostępne są różne rodzaje prezerwatyw, m.in. lateksowe, nielateksowe, ultracienkie, z wypustkami, smakowe i opóźniające wytrysk.
• Skuteczność prezerwatyw w zapobieganiu ciąży w idealnym użyciu wynosi 98%, natomiast w typowym użyciu (z błędami) spada do około 85-87%. Ważne jest, aby prezerwatywę założyć przed jakimkolwiek kontaktem z partnerem i stosować ją prawidłowo, aby maksymalizować jej skuteczność.
• Aby prezerwatywa działała skutecznie, należy unikać błędów, takich jak zakładanie jej zbyt późno, stosowanie dwóch prezerwatyw naraz, ponowne ich użycie lub wybór niewłaściwego lubrykantu. Zawsze należy pamiętać, by końcówkę prezerwatywy ścisnąć, usuwając powietrze, oraz zakładać ją na odpowiednią stronę, aby zapobiec jej zsunięciu lub pęknięciu.

Prezerwatywa to nie tylko najprostsza, ale też jedna z najskuteczniejszych metod ochrony, która zapewnia podwójną gwarancję: chroni przed niechcianą ciążą i zapobiega wielu chorobom przenoszonym drogą płciową, w tym HIV. Choć użytkowanie może wydawać się proste, skuteczność prezerwatywy zależy od kilku kluczowych czynników, a błędy podczas jej używania mogą obniżyć poziom ochrony. Zanim więc sięgniesz po kolejną, sprawdź, jak założyć ją poprawnie, uniknąć typowych błędów i znaleźć tę idealnie dopasowaną do siebie.

Prezerwatywy – co to?

Prezerwatywa to jeden z najczęściej wybieranych środków antykoncepcyjnych przez osoby, które nie mają stałego partnera seksualnego. Zapewnia ochronę zarówno przed niechcianą ciążą, jak i chorobami przenoszonymi drogą płciową, takimi jak wirus HIV, chlamydia czy rzeżączka. Jest to cienka osłonka, która zakłada się na członek lub do pochwy, aby zablokować dostęp plemnikom do komórki oraz zminimalizować ryzyko zakażenia.

Różne rodzaje prezerwatyw – co jest dostępne na rynku?

Wybór odpowiedniej prezerwatywy ma kluczowe znaczenie nie tylko dla komfortu, ale przede wszystkim dla bezpieczeństwa podczas stosunku. W sprzedaży dostępne są prezerwatywy różniące się materiałem, rozmiarem, kształtem i dodatkowymi właściwościami, które mogą przyczynić się do zwiększenia przyjemności lub poprawy skuteczności. 

Prezerwatywy męskie

Prezerwatywy męskie to jedna z najczęściej wybieranych metod antykoncepcji. Ich zadaniem jest ochrona przed niechcianą ciążą i chorobami wenerycznymi. Zwykle prezerwatywy wykonane są z tworzyw lateksowych, które są elastyczne i dobrze dopasowują się do kształtu penisa, zapewniając zarówno komfort, jak i bezpieczeństwo. Dla osób uczulonych na lateks dostępne są prezerwatywy nielateksowe, wykonane z materiałów takich jak poliizopren czy poliuretan, które charakteryzują się dobrą elastycznością, ale są cieńsze, co może wpływać na naturalne doznania podczas stosunku.

Prezerwatywy męskie występują w różnych wariantach, które różnią się nie tylko materiałem, ale także dodatkowymi właściwościami. Wśród prezerwatyw dostępnych na rynku znaleźć można:

• prezerwatywy ultracienkie – zapewniają lepszą wrażliwość i przyjemność, zachowując jednak wysoką skuteczność;

• prezerwatywy z wypustkami – dodatkowe elementy, które mają na celu zwiększenie stymulacji zarówno dla mężczyzny, jak i kobiety;
• prezerwatywy smakowe – doskonałe do seksu oralnego;
• prezerwatywy z substancją opóźniającą wytrysk – często zawierają środki, które pomagają przedłużyć stosunek, np. benzokainę, co jest idealne dla mężczyzn, którzy chcą opóźnić wytrysk.

Jednak niezależnie od tego, czy wybierzesz prezerwatywy z wypustkami, czy prezerwatywy smakowe, zawsze pamiętaj, że prezerwatywę należy założyć na członek w stanie wzwodu przed jakimkolwiek kontaktem z partnerką. Końcówkę prezerwatywy należy ścisnąć, aby pozbyć się powietrza, co zapobiegnie jej pęknięciu. Zakładanie prezerwatywy w odpowiedni sposób zwiększa jej skuteczność, która przy idealnym użyciu może osiągnąć nawet 98%.

Prezerwatywy żeńskie (femidom)

Prezerwatywy żeńskie, znane również jako femidomy, to rzadziej stosowana alternatywa dla prezerwatyw męskich. Choć nie są tak popularne, zyskują na znaczeniu wśród kobiet, które pragną mieć większą kontrolę nad zabezpieczeniem. Prezerwatywy żeńskie różnią się od męskich tym, że zakłada się je wewnątrz pochwy. Mają postać miękkiej osłonki, która wchodzi do środka, osłaniając szyjkę macicy i wargi sromowe.

Zalety prezerwatyw żeńskich:

• zaczynają działać natychmiast po założeniu, więc można z nich korzystać nawet kilka godzin przed stosunkiem;
• mogą być stosowane podczas seksu oralnego, dając możliwość ochrony w różnych sytuacjach;
• są łatwe w użyciu i zapewniają wysoki poziom bezpieczeństwa, chroniąc przed niechcianą ciążą oraz chorobami wenerycznymi.

Chociaż prezerwatywy żeńskie są dobrym rozwiązaniem dla kobiet, które chcą mieć pełną kontrolę nad metodą zabezpieczenia, wymagają pewnej wprawy w zakładaniu. Warto wiedzieć, którą stroną zakładać prezerwatywę i jak należy przytrzymać prezerwatywę, aby umieścić ją pochwie i zapobiec zsunięciu się w trakcie stosunku. Choć są one droższe niż prezerwatywy męskie, stanowią alternatywę dla osób, które szukają innych metod antykoncepcji.

Skuteczność prezerwatyw – co mówią liczby?

Skuteczność prezerwatyw zależy przede wszystkim od tego, jak dokładnie przestrzegamy zasad ich używania. Wskaźnik Pearla, który określa liczbę ciąż na 100 kobiet stosujących daną metodę antykoncepcyjną przez rok, dla prezerwatyw waha się od 2 do 15. Taka rozpiętość wynika z różnicy między użyciem idealnym a użyciem typowym.

• Idealne użycie prezerwatyw (bez żadnych błędów) zapewnia skuteczność na poziomie 98%. Oznacza to, że tylko 2 na 100 kobiet zajdą w ciążę.
• Typowe użycie, w którym dochodzi do różnych błędów, zmniejsza skuteczność do około 85-87%. W takich przypadkach nawet 13-15 na 100 kobiet może zajść w ciążę, mimo stosowania prezerwatywy.

Pamiętaj: prezerwatywa nie zabezpiecza w stu procentach przed ciążą i chorobami wenerycznymi, lecz zmniejsza ryzyko ich wystąpienia.

Zakładanie prezerwatywy krok po kroku

Prawidłowa technika zakładania prezerwatywy jest absolutnie kluczowa dla jej skuteczności. Choć cały proces może wydawać się prosty, wiele osób popełnia błędy, które mogą prowadzić do jej pęknięcia, zsunięcia się lub obniżenia skuteczności. Aby uniknąć takich sytuacji, warto przećwiczyć zakładanie prezerwatywy w spokojnych warunkach, zanim przejdzie się do bardziej intymnych momentów.

Krok 1: Sprawdź opakowanie i datę ważności

Zanim otworzysz opakowanie, zawsze sprawdź datę przydatności prezerwatywy. Przeterminowane prezerwatywy są znacznie mniej elastyczne, co może prowadzić do ich pęknięcia.

• Prezerwatywy należy zawsze przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od promieni słonecznych i źródeł ciepła.
• Przed otwarciem ściśnij delikatnie opakowanie. Jeśli poczujesz, że jest napompowane, oznacza to, że jest szczelne.
• Jeśli opakowanie jest uszkodzone lub płaskie, należy je wyrzucić i skorzystać z nowej prezerwatywy.

Krok 2: Ostrożnie otwórz opakowanie

Nigdy nie otwieraj opakowania prezerwatywy za pomocą zębów, nożyczek, ani innych ostrych przedmiotów. Uważaj także na długie paznokcie i biżuterię, które mogłyby przedziurawić materiał, co zmniejszy jego skuteczność.

• Opakowanie należy rozrywać wzdłuż strony ząbkowanej opakowania.
• Opakowanie warto otworzyć już na początku gry wstępnej, aby móc spokojnie oddać się całej przyjemności jeszcze przed stosunkiem (należy jednak uważać, aby nie dopuścić do wyschnięcia prezerwatywy).
• Po otwarciu ostrożnie wyjmij prezerwatywę, unikając jej kontaktu z ostrymi przedmiotami.

Krok 3: Załóż prezerwatywę na członek we wzwodzie

Wiele osób zastanawia się, kiedy należy założyć prezerwatywę. Ważne jest, aby członek był w stanie pełnego wzwodu – przed jakimkolwiek kontaktem z narządami płciowymi partnerki/partnera.

• Zrolowaną część prezerwatywy należy umieścić na czubku penisa, pamiętając, aby końcówkę prezerwatywy należy ścisnąć, aby usunąć powietrze. W ten sposób zapobiegniesz pęknięciu prezerwatywy podczas wytrysku.
• Pamiętaj, że zrolowana część musi znaleźć się na zewnątrz – inaczej prezerwatywa zostanie założona na lewą stronę, przez co może się zsunąć. W przypadku zsunięcia się prezerwatywy należy przerwać działanie, wyciągnąć ją za otwarty koniec i założyć nową.
• Następnie, trzymając ściśniętą końcówkę, rozwijaj prezerwatywę płynnie, aż do samej nasady penisa. Jeśli zauważysz w czasie stosunku, że prezerwatywa zaczyna się zwijać, natychmiast rozwiń ją z powrotem.

Krok 4: Zdejmij prezerwatywę po stosunku

Po wytrysku, kiedy penis pozostaje w zwodzie, należy przytrzymać prezerwatywę u podstawy penisa i delikatnie ją wycofać. Następnie należy zdjąć prezerwatywę, nie ciągnąc zbyt mocno.

• W trakcie zdejmowania nie ciągnij zbyt mocno, aby nie rozerwać prezerwatywy.
• Po zdjęciu prezerwatywy ostrożnie zawiń ją w chusteczkę lub papier, zawiąż w supeł i wyrzuć do kosza na śmieci.
• Prezerwatywy należy wyrzucać do kosza, nigdy do toalety, ponieważ mogą zatkać kanalizację.

Jak wybrać odpowiedni rozmiar i materiał prezerwatywy?

Źle dopasowana prezerwatywa może znacząco obniżyć skuteczność ochrony antykoncepcyjnej, co w konsekwencji może prowadzić do niechcianej ciąży lub kontaktu z chorobami przenoszonymi drogą płciową. Zbyt ciasna prezerwatywa może powodować dyskomfort i zwiększyć ryzyko pęknięcia, natomiast zbyt luźna może się zsuwać podczas stosunku.

Jak więc wybrać odpowiednią prezerwatywę? Kluczowym parametrem jest właściwy rozmiar prezerwatywy, a dokładniej szerokość nominalna, którą znajdziesz na opakowaniu. Standardowa szerokość wynosi 52–56 mm, ale dostępne są również warianty szersze i węższe. Warto przetestować kilka opcji, aby znaleźć tę, która będzie najlepiej pasować.

Oprócz rozmiaru istotny jest także materiał i dodatkowe cechy prezerwatywy. Wybór zależy od indywidualnych preferencji i potrzeb:

• materiał – najczęściej wybierane są prezerwatywy lateksowe. Charakteryzują się dobrą elastycznością, wytrzymałością i są szeroko dostępne. Dla osób uczulonych na lateks dostępne są prezerwatywy nielateksowe, wykonane z materiałów syntetycznych, takich jak poliuretan lub poliizopren. Prezerwatywy nielateksowe są cieńsze, ale równie skuteczne w ochronie przed chorobami przenoszonymi drogą płciową;
• grubość – prezerwatywy ultracienkie zapewniają większą bliskość i naturalne doznania. Natomiast prezerwatywy pogrubione dają poczucie większego bezpieczeństwa i trwałości;
• faktura – prezerwatywy z wypustkami lub prezerwatywy prążkowane oferują dodatkową stymulację, co może intensyfikować doznania podczas stosunku;
• dodatkowe właściwości – na rynku dostępne są również prezerwatywy smakowe, idealne do seksu oralnego, a także prezerwatywy z dodatkiem środków nawilżających, lubrykantów rozgrzewających lub chłodzących, a także prezerwatywy opóźniające wytrysk zawierające niewielką ilość środka znieczulającego, np. benzokainy.

Najczęstsze błędy podczas stosowania prezerwatyw

Nawet najlepsza prezerwatywa nie spełni swojej funkcji, jeśli nie będzie stosowana zgodnie z zaleceniami. Błędy podczas zakładania lub użytkowania mogą znacząco obniżyć ochronę, co zwiększa ryzyko niechcianej ciąży oraz przenoszenia chorób przenoszonych drogą płciową. Poznanie najczęstszych pułapek pozwala uniknąć niepotrzebnych komplikacji i cieszyć się bezpiecznym seksem.

• Zakładanie prezerwatywy zbyt późno – prezerwatywę należy założyć przed jakimkolwiek kontaktem z narządami płciowymi partnerki/partnera. Preejakulat (płyn wydzielający się przed wytryskiem) również może zawierać plemniki, dlatego nie należy czekać z założeniem prezerwatywy do momentu wytrysku. Prezerwatywa musi być na członku przez cały czas trwania stosunku, aby zapewnić odpowiednią ochronę.
• Stosowanie dwóch prezerwatyw jednocześnie – choć może się wydawać, że użycie dwóch prezerwatyw zwiększa skuteczność, w rzeczywistości tarcie między nimi może prowadzić do ich uszkodzenia i pęknięcia. Prezerwatywy należy używać pojedynczo, a w razie potrzeby wymienić je na nową.
• Ponowne używanie tej samej prezerwatywy – prezerwatywy to produkty jednorazowe. Należy wyrzucić je po każdym stosunku, ponieważ materiał może stracić swoje właściwości i stać się mniej wytrzymały.
• Używanie niewłaściwego lubrykantu – substancje nawilżające na bazie oleju, takie jak wazelina, oliwki czy balsamy do ciała, mogą uszkodzić prezerwatywę, zwłaszcza prezerwatywy lateksowe. Tego typu substancje niszczą strukturę lateksu, sprawiając, że staje się kruchy i łatwo pęka. Do prezerwatyw lateksowych należy używać lubrykantów na bazie wody lub silikonu, które są bezpieczne i nie uszkadzają materiału.
• Niewłaściwe przechowywanie prezerwatyw – prezerwatywy należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od ostrych przedmiotów, które mogą je uszkodzić. Zbyt wysokie temperatury, np. przechowywanie w portfelu lub na słońcu, mogą osłabić materiał i wpłynąć na jej skuteczność.
• Niezachowanie ostrożności przy zakładaniu prezerwatywy – podczas zakładania prezerwatywy ważne jest, aby chwycić końcówkę prezerwatywy i delikatnie ścisnąć zbiorniczek, aby usunąć powietrze. Końcówkę prezerwatywy należy ścisnąć w taki sposób, by nie pozostało w niej powietrze, które mogłoby zwiększyć ryzyko pęknięcia prezerwatywy podczas stosunku. Po tym należy przytrzymać prezerwatywę przy podstawie penisa i rozwijać ją w dół.
• Błędne zakładanie prezerwatywy – pamiętaj, którą stroną zakładać prezerwatywę. Jeśli prezerwatywa jest odwrócona, nie będzie się rozwijać i może się uszkodzić. Można delikatnie dmuchnąć w prezerwatywę – wówczas zobaczysz, która strona jest właściwa. Zanim założysz prezerwatywę, sprawdź, czy jest odpowiednio ułożona, a zrolowaną część prezerwatywy należy rozwinąć w kierunku podstawy penisa. W razie potrzeby pomóż sobie drugą ręką.

FAQ

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące stosowania prezerwatyw.